La vârsta mijlocie, femeile au mintea în ceață. Iată de ce
Te întrebi de ce tot uiți lucruri? Există un singur vinovat pentru femei: perimenopauza. Uiți numele cuiva. Uiți de ce ai intrat într-o cameră. Te străduiești să te concentrezi asupra…
Posts by tag
sanatate
3 articole
Doar 10 minute de exerciții fizice pe zi îți pot salva viața dacă ai peste 40 de ani
Poți găsi 10 minute libere într-o zi pentru a îți crește nivelul de activitate fizică depusă? Acest demers ar putea salva vieți, conform unui nou studiu. Peste 110,000 dintre decesele…
Cinci alimente recomandate de un nutruționist de la Harvard pentru o memorie mai bună
Potrivit Institutului Național pentru Îmbătrânire, ceea ce mâncăm poate avea un impact direct asupra inflamației și stresului oxidativ din corpul nostru – ambele putând afecta riscul nostru de boli neurodegenerative,…